Din ce în ce mai multe persoane se confruntă cu dureri de articulații odată cu înaintarea în vârstă, iar calitatea vieții este vizibil afectată. Acest lucru se datorează în special mișcărilor repetitive din cadrul antrenametelor, mișcări care duc la deteriorarea cartilajului și la uzarea articulațiilor.
Utilizarea anumitor suplimente poate ajuta la menținerea articulațiilor sănătoase, astfel permițând același stil de viață activ și pe viitor. Aceste suplimente sunt concepute pentru a reduce inflamația sau pentru a promova producția de colagen (proteină esențială care oferă sprijin tendoanelor și ligamentelor).
Totuși, nu toate suplimentele sunt la fel. Acesta este și motivul pentru care există acest articol: pentru a vă îndruma spre cele mai bune suplimente pentru articulatii.
Chiar și așa, trebuie să iei în considerare faptul că suplimentele nu vor face minuni și că cel mai bine este să discuți cu un medic despre durerile tale de articulatii și care este cea mai bună metodă de a le îndepărta. Acestea fiind spuse, hai să vedem suplimentele pentru articulatii.
Vezi și: Vitamina A – surse și beneficii pentru ten, păr și ochi
Suplimente articulatii
Colagen Lichid Hidrolizat
Acest supliment pentru articulații este best seller-ul de pe site-ul gradinasanatatii.ro, cu peste 1.000 de review-uri!
Conține 10 ingrediente active, printre care: colagen hidrolizat, glucozamină, condroitină, MSM, turmeric, ceai verde și vitaminele C, B12 și D3. În plus, ajunge pentru 33 de zile de administrare.
Muvon Plus
Muvon Plus este supranumit și „salvatorul cartilajelor și articulațiilor în prag de degradare” datorită eficienței acestuia.
Este, poate, cel mai cunoscut supliment pentru articulatii, dar și cel mai recomandat. Beneficiile Muvon Plus includ: ameliorarea durerii, reducerea rigidității, îmbunătățirea mobilității, îmbunătățirea flexibilității articulare,îmbunătățirea structurii și funcționalității articulare.
Suplimentul pentru articulații are 30 de plicuri și se administrează oral, alături de 200 ml de lichid călduț.
Colafast Colagen Rapid
ColaFast Colagen Rapid are o formulă unică, care combină 3 tipuri de colagen sub formă de hidrolizat din sursă marină, cu absorbție rapidă datorată dimensiunii mici a particulelor. Studiile clinice au dovedit o eficiență crescută și o absorbție net superioară a colagenului marin față de cel animal.
Are o mulțime de beneficii, printre care: ajută la redarea mobilității și confortului la nivelul articulațiilor, tendoanelor și ligamentelor, ajută la formarea naturală a colagenului, care ajută la rândul lui la funcționarea corespunzătoare a sistemului osos și a ligamentelor, asigură rezistența cartilajului la compresie etc.
Suplimentul pentru articulații are 30 de capsule și este recomandat pentru persoanele care practică frecvent sport.
Reumabloc Forte
Reumabloc Forte este un remediu naturist special, indicat pentru buna funcționare a sistemului osteoarticular si muscular.
Acest supliment pentru articulatii are o formulă foarte bine tolerată, fără efecte adverse, care reduce numărul și intensitatea episoadelor dureroase și creste mobilitatea și rezistența articulară. Datorită compoziției complexe, din extracte de Boswellia serrata, Curcuma longa, Pinus pinaster și Zingiber officinale, produsul are proprietăți antiinflamatoare, antiartritice, analgetice și antioxidante.
Reumabloc Forte are 60 de capsule și se administrează de 2 ori pe zi.
CartiMix Forte
Formulă să originală conține 8 super-ingrediente active dozate într-o proporție optimă.
Are o mulțime de beneficii, printre care: mărește rezistență la frig, ajută la menținerea mobilității și funcționalității normale a articulațiilor , a coloanei vertebrale și a mușchilor , ajută la reducerea disconfortului articular și muscular, participa la sinteză colagenului din articulații , ajută la creșterea capacității de autoapărare a organismului și multe altele
Se administrează 2-3 luni, câte 2 tablete pe zi.
Supramax articulatii
Supramax articulații este un alt foarte-cunoscut supliment pentru articulatii. Conține o formulă naturală pe baza de hidrolizat de colagen și participă la procesul de regenerare a cartilajului și menține sănătatea oaselor.
Suplimentul pentru articulatii ajută la bună funcționare a articulațiilor, menține sănătatea oaselor și sprijină procesul de reînnoire a cartilajului.
Are 30 de plicuri și se administrează alături de 100 ml de apă, lapte sau iaurt.
Kit joint articulatii
Acest kit conține 2 suplimente diferite, menite să sprijine articulațiile, dar și o loțiune specială. Mai multe detalii pot fi văzute direct pe pagina produsului.
Întrebări frecvente
Care este cel mai bun supliment pentru articulații?
Nu există un supliment pentru articulații care va fi cel mai bun pentru toate persoanele. Fiecare individ este și reacționează diferit la anumite suplimente, în funcție de stilul propriu de viață.
Pentru cine nu sunt recomandate suplimentele pentru articulatii?
Deși suplimentele pentru articulatii pot avea efecte bune asupra majorității persoanelor, asta nu se întâmplă mereu. De exemplu, dacă ai deja o alimentație echilibrată, te odihnești destul după efort și dormi minimum 7 ore pe noapte, atunci e posibil să faci deja destule pentru a îți sprijini articulațiile.
În plus, dacă iei anumite medicamente sau dacă știi că ai anumite alergii, atunci trebuie neapărat să te consulți cu un medic înainte să începi să începi să iei suplimente pentru articulații.
Ce pot face dacă am dureri puternice de articulații?
Dacă durerile de articulatii sunt puternice și le ai de mai mult timp, atunci cel mai bine este să discuți cu un specialist.
Ce alimente sunt bune pentru durerile de articulatii?
Alimentele bogate în proteine sau în antioxidanți pot ajuta la sănătatea articulațiilor. Printre acestea se numără: somonul, tonul, ghimbirul, alimentele integrale, semințele, nucile etc.
Sursă foto: https://stock.adobe.com/
